15 Tips Hebat Untuk Membantu Anda Berhenti Menggigit Kuku

Jackpot seputar Data SGP 2020 – 2021. Prize paus yang lain tampil diperhatikan dengan terpola lewat status yg kita letakkan pada situs tersebut, lalu juga bisa dichat terhadap teknisi LiveChat pendukung kami yang ada 24 jam Online untuk mengservis semua kebutuhan antara visitor. Ayo langsung sign-up, dan menangkan prize Lotto dan Kasino On the internet tergede yg wujud di lokasi kita.

Saatnya berhenti menggigit kuku

Sepanjang hidup Anda, Anda telah dimarahi oleh ibu Anda, guru, orang penting lainnya, dan teman-teman terbaik Anda. Mereka telah menangani kasus Anda selama bertahun-tahun, jari-jari Anda sakit, dan Anda malu untuk menunjukkannya kepada siapa pun. Saatnya untuk mengendalikan kebiasaan menggigit kuku yang buruk dan dapatkan kembali kuku yang indah itu!

Kebiasaan mengomel ini mengganggu pria dan wanita, dan itu mengganggu kita semua! Menggigit kuku adalah kebiasaan buruk dan sulit untuk dihentikan, tetapi dengan sedikit bantuan dari beberapa tips sederhana ini, dan pola pikir yang benar, Anda akan menjadi model keindahan itu di Instagram sebelum Anda menyadarinya!

1. Minyak atsiri akan membantu Anda berhenti menggigit dan bersantai

Ada banyak cara untuk menggunakan minyak esensial dalam rutinitas pengobatan rumah Anda. Dalam hal menggigit kuku, ini akan menjadi teman terbaik Anda dan musuh terburuk Anda pada saat yang bersamaan. Teknik ini dicoba dan benar dan cara alami untuk menghentikan kebiasaan itu dengan cepat.

Minyak esensial tertentu baik untuk dikonsumsi, jadi pergilah dan temukan EO paling pahit (atau pedas) yang Anda bisa dan busakan kuku Anda di dalamnya. Mereka akan membantu Anda berhenti menggigit karena rasanya yang tidak enak, tetapi pada akhirnya, semuanya akan sia-sia!

Oregano adalah minyak yang sempurna untuk digunakan sebagai pencegah rasa yucky, dan aditif yang sangat baik untuk masakan Italia Anda, jadi itu adalah situasi yang saling menguntungkan! Menggunakan minyak sebagai pencegah oral adalah cara alami untuk berhenti menggigit kuku Anda.

Namun, ada cara lain untuk menggunakan minyak esensial untuk membantu menghentikan mengunyah. Lavender adalah minyak yang dikenal luas yang digunakan untuk relaksasi. Jika Anda menggigit kuku karena kecemasan, atau dalam situasi stres, pertimbangkan untuk menggabungkan upaya langit-langit mulut dan indera penciuman Anda dengan melumasi jari-jari Anda dengan oregano, dan menyebarkan lavender saat mandi untuk bersantai!

Obat rumahan ini akan bekerja dengan baik untuk orang dewasa tetapi pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan teknik ini pada anak.

2. Manjakan kuku Anda

Jika Anda menghabiskan waktu dengan iri pada posting bf Anda tentang kukunya yang baru dimanikur, maka inilah saatnya untuk berhenti pingsan dan berikan diri Anda apa yang Anda inginkan. Habiskan satu hari untuk memanjakan diri Anda, dan kuku Anda, dan Anda akan lebih menghargainya. Siapa yang peduli jika mereka pendek dan compang-camping sekarang? Silakan dan pilih cat yang Anda kagumi, temukan desain yang lucu, dan lakukan!

Jika Anda menghabiskan waktu dan uang untuk membuat kuku Anda terlihat bagus, Anda akan cenderung tidak menggigit keindahannya. Dan sungguh, apakah ada obat yang lebih baik daripada memanjakan diri sendiri?​

Guys, jangan malu-malu, yuk manjakan kuku kamu! Tidak ada yang lebih seksi daripada pria yang mempraktikkan kebersihan yang baik!​

3. Jaga agar tetap pendek

Saya tahu Anda mendambakan memiliki kuku panjang seperti wanita kucing saat ini, tetapi cobalah untuk memilih pria yang cantik dan gaya yang lebih pendek. Anda akan kagum pada berapa lama seorang ahli manikur dapat membuat kuku Anda terlihat! Menjaga mereka tetap pendek akan membuat lebih sulit untuk terus menggigit mereka. Kombinasikan tip satu dan dua dengan kuku yang lebih pendek dan Anda siap menjadi model tangan berikutnya di jaringan belanja rumahan.

Pertimbangkan kuku palsu! Saya tahu Anda menginginkan kuku alami Anda, tetapi untuk saat ini, pikirkan tentang meminta kuku akrilik di spa. Kuku akrilik jauh lebih tidak memuaskan untuk digigit daripada kuku alami, membuatnya lebih mudah untuk dihentikan, ditambah lagi mereka terlihat sama nyatanya!

4. Tunjukkan pada mereka

Oke, jadi Anda telah bekerja sangat keras untuk berhenti menggigit kuku Anda, dan kuku Anda terbentuk dengan baik. Saatnya untuk turun ke media sosial dan menunjukkan cakar baru itu. Jepret beberapa Instas dan saksikan dorongan semangat dari keluarga dan teman yang sama yang memarahi Anda bulan lalu; ini namanya penguatan positif guys, dan rasanya enak banget!

5. Gelisah… dengan sesuatu yang lain!

Siapa yang tidak suka mode mainan baru? Mainan juga untuk orang dewasa, dan sekarang Anda punya alasan untuk pergi keluar dan membeli salah satu fidget spinner model baru. Sibukkan tangan Anda dengan sesuatu selain memasukkannya ke dalam mulut sehingga Anda bisa berhenti menggigitnya!

Banyak orang menggigit kuku karena mereka hanya cemas dan mereka perlu melakukan sesuatu. Jika Anda memiliki pekerjaan kantor dan bermimpi berada di luar ruangan sepanjang hari, inilah Anda. Anda menggigit karena Anda membutuhkan jalan keluar untuk energi Anda. Setiap kali Anda merasakan dorongan yang tidak asing untuk menggigit, berhentilah, ambil mainan baru Anda dan mulailah berputar!

Bonus: Beberapa pemintal gelisah memiliki slot untuk batu lava dan minyak esensial! Ambil lavender Anda, tambahkan ke pemintal Anda, dan Anda memiliki diffuser di ujung jari Anda! Ini akan membuat tangan Anda sibuk dan membantu Anda mengendurkan saraf pada saat yang bersamaan.

6. Temukan hobi baru

Lagi-lagi… kebosanan dan kecemasan. Jika Anda punya waktu untuk menggigit kuku Anda, maka Anda punya waktu untuk berhenti menggigit dan melakukan sesuatu yang lebih produktif dan tidak merusak dengan waktu Anda. Lakukan hobi baru, seperti merajut, dan buatlah jari-jari itu sibuk dengan sesuatu yang bisa Anda banggakan.

Anda tidak hanya akan menyibukkan diri dengan sesuatu yang tidak merusak, Anda juga akan memiliki karya seni untuk diberikan sebagai hadiah atau dijual di Etsy! Ubah gigitan menjadi miliaran! Yah, setidaknya menjadi uang ekstra untuk mani Anda berikutnya.

7. Jaga mulutmu tetap sibuk

Ada unsur fiksasi oral yang terlibat dalam menggigit kuku Anda. Untuk membantu Anda berhenti, pikirkan hal-hal lain yang dapat Anda lakukan dengan mulut Anda yang tidak merusak dan menjijikkan seperti menggigit kuku. Kunyah permen karet, ambil camilan sehat atau stik kunyah beraroma, yang luar biasa, dan juga akan menjaga gigi Anda tetap bersih dan nafas segar! Anda dapat menemukannya di toko makanan kesehatan.

Atau ajak pria Anda untuk sesi make-out cepat, yang jauh lebih baik daripada menghancurkan kuku Anda! Sebuah kata peringatan: Jaga agar kebiasaan oral baru Anda tetap sehat. Jangan pergi ke jalan nikotin, tolong. Itu bahkan lebih menjijikkan daripada menggigit kukumu.

8. Tulis di kukumu

Oke, teman-teman, mungkin jangan lakukan itu, kita semua sudah dewasa sekarang dan menulis tentang diri kita sendiri adalah sesuatu yang sebagian besar dari kita lakukan sebagai balita. Tetapi ketika Anda pergi ke salon kuku, beri tahu mereka bahwa Anda sedang mencoba untuk berhenti menggigit kuku Anda dan minta mereka untuk menulis kata atau simbol yang akan berbicara kepada Anda ketika Anda melihatnya untuk mengingatkan Anda tentang tujuan Anda menghilangkan kuku. -kebiasaan menggigit

9. Hiasi mereka

Bling, sayang! Apa yang lebih baik dari seorang pria baru yang Anda banggakan dan siap untuk pamer? Seorang pria baru dengan perhiasan yang sebenarnya, tentu saja! Kemewahan, kilau, permata, apa pun tiga dimensi yang akan Anda rasakan begitu kuku Anda mengenai bibir Anda dan mengingatkan Anda untuk berhenti. Suhu ini untuk Anda kunyah, tetapi tidakkah memalukan untuk memakan semua kemewahan itu dari kuku Anda?

Bonus: Sekarang orang dewasa dapat menggabungkan pemintal gelisah dengan dekorasi kuku mereka!​

10. Tetapkan tujuan

Salah satu aspek penting untuk menghentikan kebiasaan buruk adalah menetapkan tujuan yang dapat dicapai yang akan memotivasi Anda. Apakah Anda ingin kuku Anda tampil sempurna untuk acara khusus? Apakah Anda akan menikah dalam beberapa bulan?

Gunakan jenis tonggak atau peristiwa ini untuk menetapkan tujuan yang dapat dicapai dan memotivasi Anda untuk menjadi sukses dalam perjalanan Anda yang tidak melelahkan. Foto-foto profesional Anda dan pria Anda bergandengan tangan dengan kuku Anda yang dipoles sempurna akan menjadi foto sampul yang indah. Sekarang saatnya untuk menetapkan tujuan Anda untuk berhenti.​

11. Mengatasi masalah yang mendasarinya

Anda menggigit kuku karena suatu alasan, dan salah satu langkah paling penting yang harus diambil ketika menghentikan kebiasaan itu sendiri adalah memahami mengapa Anda melakukannya sejak awal. Luangkan waktu untuk mengakui kecemasan dan kebosanan Anda, dan perhatikan perasaan Anda. Kemudian, pilih satu, atau lima, dari pengobatan rumahan ini dan jalankan dengan itu. Ketika Anda memutuskan untuk berhenti menggigit kuku, Anda juga berkomitmen untuk belajar lebih banyak tentang alasan Anda melakukannya sejak awal. Anda akan merasa lebih baik di sekitar jika Anda mengenal diri sendiri sedikit lebih baik.

12. Manjakan diri Anda dengan peralatan kuku

Online dan temukan set manikur kecil yang lucu yang dapat Anda bawa ke mana pun Anda pergi. Ketika Anda merasa bahwa kuku yang ditakuti menggores pakaian Anda, alih-alih menggigitnya, yang juga dapat menyebabkan infeksi, ambil peralatan kuku Anda dan perbaiki. Mengetahui Anda memiliki kit ini akan membuatnya lebih mudah untuk berhenti menggigit dan lebih menyenangkan untuk merawat kuku Anda dengan benar.

13. Teriak dari atap rooftop

Mengumumkan secara terbuka tujuan Anda untuk berhenti menggigit kuku akan menciptakan akuntabilitas dalam diri Anda. Semua pembenci itu tahu Anda sedang mencoba untuk berhenti, jadi tunjukkan kepada mereka seberapa kuat Anda dan ambil foto mani baru itu sebanyak yang Anda mau. Teman dan keluarga Anda akan sangat bangga dengan Anda!

14. Buat papan visi: #nailgoals

Memvisualisasikan tujuan Anda akan memotivasi Anda untuk bergerak ke arah itu. Buat kolase dari semua manikur indah yang akan Anda dapatkan ketika akhirnya berhenti menggigit kuku indah itu.

Di mana Anda hanya berharap untuk kuku yang alami, sehat? Temukan beberapa foto dan tempel di tempat yang dapat Anda lihat. Buat papan Pinterest yang didedikasikan untuk tujuan kuku Anda.

15. Jaga dirimu sendiri

Nah, semua itu bisa kamu lakukan sendiri di rumah. Tapi ingat, ada alasan mengapa Anda menggigit kuku, jadi luangkan waktu untuk memperlambat dan melakukan lebih banyak hal untuk diri sendiri. Mempraktikkan perawatan diri di sekitar hanya akan membantu transformasi kuku Anda, jadi makanlah yang sehat, berolahraga, dan bermeditasi.

Menggigit kuku adalah aktivitas tanpa pikiran, jadi fokuslah pada diri sendiri, dan lebih hadir dalam hidup Anda sendiri. Merawat diri sendiri akan membangun kepercayaan diri dan itu akan mulai terlihat. Jangan kaget ketika pria yang Anda incar mulai lebih memperhatikan Anda. Percayalah, itu bukan hanya karena kuku cantik Anda.

Kesimpulannya

Menggigit kuku sangat jahat, tidak sehat, dan tidak sedap dipandang. Anda sudah lama ingin berhenti menggigit selama bertahun-tahun. Kemungkinan besar, ini adalah masalah kecil yang dapat Anda ubah menjadi tujuan yang akan membantu Anda menuju jalan yang lebih baik, di sekitar Anda.

Obat apa pun yang Anda pilih, selalu perhatikan diri Anda dan perhatikan saat Anda merasakan dorongan untuk menggigit. Melakukan hal ini akan membantu Anda menjadi lebih selaras dengan diri sendiri. Itu hanya akan membuat Anda lebih baik dan lebih sehat selangkah demi selangkah!​

Semakin Anda memahami diri sendiri, semakin banyak keheningan yang ada, semakin sehat Anda. —Maxime Lagace

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post